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Writer's pictureArchana Govind

Rezept für Rote-Beete-Koteletts

  • 2 Tassen Rote Bete, gerieben

  • 1 Zwiebel, fein gehackt

  • ¼ TL Kurkuma / Haldi

  • 1 TL rotes Chilipulver

  • ¼ TL Kreuzkümmelpulver / Jeera-Pulver

  • 2 EL Koriander, fein gehackt

  • ½ TL Garam Masala

  • 1 Kartoffel, gekocht und zerstampft

  • 1 TL Chaat Masala

  • ½ TL Ingwer-Knoblauch-Paste / gerieben

  • Salz nach Geschmack

  • ¼ Tasse Semmelbrösel

  • 1 TL Sahne / 2 TL geriebener Käse

  • WEITERE ZUTATEN:

  • 2 EL Maismehl

  • ▢1 EL Weißmehl / raffiniertes Mehl / Allzweckmehl

  • ½ TL Pfeffer, zerstoßen / gemahlen

  • ¼ TL Salz

  • ¼ Tasse Wasser

  • 1 Tasse Semmelbrösel

  • Öl zum Braten

  • Heißluftfritteuse / Ofen

  • A NLEITUNG

  • Zuerst in einer großen Rührschüssel den Saft auspressen aus 2 Tassen geriebener Roter Bete.

  • 1 gekochte und zerstampfte Kartoffel hinzufügen.

  • Ich habe Kartoffeln 5-7 Mal im Schnellkochtopf gekocht.

  • Außerdem ¼ Zwiebel und alle Gewürze hinzufügen. Auch Käse dazugeben.

  • ¼ Tasse Semmelbrösel hinzufügen und 2 EL Korianderblätter hinzufügen.

  • Gut vermengen und sicherstellen, dass alle Gewürze gut vermischt sind und ein Teig entsteht.

  • Als nächstes die Pastetchen oder kleine Kugeln aus Rote-Bete-Teig zubereiten.

  • Beide Seiten in Maismehlteig tauchen.

  • Dann beide Seiten in Semmelbrösel wälzen.

  • Die Pastetchen in heißem Öl frittieren, flach braten oder in der Pfanne braten.

  • ODER vorheizen und 25 Minuten bei 180 Grad Celsius backen.

  • Umdrehen und beide Seiten bei mittlerer Hitze braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.

  • AUCH DAS GLEICHE wie in der Heißluftfritteuse

  • Zum Schluss über Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen und Rote-Bete-Schnitzel oder Rote-Bete-Pastetchen mit Tomatensoße servieren.

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